蔬菜三明治

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隋可爱
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维生素，蛋白质～统统都补充。 重点是速度快，味道美～ 保鲜膜要先放到盘子上，定型方便。

蔬菜三明治的用料

胡萝卜 一段 黄瓜 一段
紫甘蓝 适量 番茄 适量
鸡蛋 2个 番茄酱 适量
沙拉酱 适量

蔬菜三明治的做法

蔬菜三明治的做法图解1

步骤1

材料
蔬菜三明治的做法图解2

步骤2

鸡蛋煎好备用～
蔬菜三明治的做法图解3

步骤3

先把保鲜膜铺好。 一层一层的添加。
蔬菜三明治的做法图解4

步骤4

一层
蔬菜三明治的做法图解5

步骤5

二层
蔬菜三明治的做法图解6

步骤6

三层
蔬菜三明治的做法图解7

步骤7

四层
蔬菜三明治的做法图解8

步骤8

鸡蛋也可以放在中间，切开更漂亮～
蔬菜三明治的做法图解9

步骤9

再盖上一层面包。
蔬菜三明治的做法图解10

步骤10

用保鲜膜包好。方便定型，跟用刀切。
蔬菜三明治的做法图解11

步骤11

从中间切好，摆盘。

蔬菜三明治的烹饪技巧

喜欢吃别的酱都可以放，我偏爱番茄煎好～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-12

©本菜谱的做法由 隋可爱 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 茄汁味 酸 家常味

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