排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁

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CAT的宝贝儿子非常喜欢喝果汁，火龙果也是他最爱的水果之一，加了蜂蜜的火龙果汁特别的甜，超级好喝哦。 火龙果的功效：火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。还有排毒护胃，促进消化，清宿便，防止血管老化，预防贫血的功效。

蜂蜜火龙果汁的用料

火龙果 1个 冰粒 若干
蜂蜜 8ML

蜂蜜火龙果汁的做法

排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁的做法图解1

步骤1

材料如图
排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁的做法图解2

步骤2

切火龙果。把火龙果对半切开。
排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁的做法图解3

步骤3

再把火龙果切成二份。
排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁的做法图解4

步骤4

用刀把果肉沿着果皮切下。
排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁的做法图解5

步骤5

再把果肉等距离切下来。
排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁的做法图解6

步骤6

备好所有材料。
排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁的做法图解7

步骤7

火龙果和冰粒放进榨汁杯里倒入蜜糖
排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁的做法图解8

步骤8

开榨
排毒抗衰老首选：蜂蜜火龙果汁的做法图解9

步骤9

完成

蜂蜜火龙果汁的烹饪技巧

如果没有冰粒可以只加冷水，不过相对没有那么好喝哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-17

©本菜谱的做法由 游戏厨房的猫 编写，未经授权不得转载

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