夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】

精品
35.5万 浏览 2865 收藏
收藏
yn高小疯
yn高小疯 yn高小疯
＋ 关注

红豆和薏米都是排毒的圣品，薏米红豆汤可以祛除体内的湿气，非常适合夏天和体内湿气比较重的人。红豆、赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效

红豆薏米汤的用料

红豆 150g 薏米 150g
清水 2L

红豆薏米汤的做法

夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】的做法图解1

步骤1

把锅里装满水
夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】的做法图解2

步骤2

红豆和薏米洗干净
夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】的做法图解3

步骤3

放入锅中，大火煮开转小火，一直煮到红豆和薏米软烂。
夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】的做法图解4

步骤4

特别简单的祛湿排毒汤，告诉你个秘密！红豆还可以祛斑的呦！
夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】的做法图解5

步骤5

成品
夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】的做法图解6

步骤6

成品

红豆薏米汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-08

©本菜谱的做法由 yn高小疯 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 饮品 一家三口 祛湿 锅具

红豆薏米汤的其他做法更多

红豆薏米汤的全部作品更多

上传我做的这道菜

红豆薏米汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 夏日解暑祛湿～红豆薏米汤【豆果魔兽季部落】的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活