营养菠菜蛋花汤

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Heng85
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菠菜蛋花汤的用料

菠菜 3元 鸡蛋 1个
猪皮 3元 猪肉 5元
盐 适量 水 1500ml
香菇 3个

菠菜蛋花汤的做法

营养菠菜蛋花汤的做法图解1

步骤1

1500毫升的水放入猪肉和猪皮，香菇煲40分钟，已经有油，完全不用放花生油了，然后放入菠菜，滚两三分钟，然后放入鸡蛋(鸡蛋放碗搅拌)滚两分钟，放盐即可。
营养菠菜蛋花汤的做法图解2

步骤2

照得不太好，哈哈哈
营养菠菜蛋花汤的做法图解3

步骤3

我煮的东西要求健康是能少放配料就少放，所以只有盐，酱油，花生油 (^_-)

菠菜蛋花汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-24

©本菜谱的做法由 Heng85 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 清淡 汤 煮锅

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