燕麦杯

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就是记录一下～适合做早餐和加餐，热量低，还好吃呢～

燕麦杯的用料

芒果燕麦杯 芒果50g，weetbix麦片15g

燕麦杯的做法

燕麦杯的做法图解1

步骤1

weet-bix麦片15g（我是把它们全部捏碎，随吃随取，比一整块的方便）光明无蔗糖酸奶80g，混合在一起，铺在杯底，然后加芒果50g，蔓越莓干10g。盖上保鲜膜，入冰箱。我一般都是提前一天最好了，然后过夜，第二天吃，觉得冰的话，可以微波炉加热30秒左右。

燕麦杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-11

©本菜谱的做法由 我是大萌萌 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 下午茶 12-23个月 2-3岁 4-5岁

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