芝麻多春鱼

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多春鱼肉质却特别嫩滑，表面金黄，鱼骨已经煎酥，配上爽口的鱼酱，味道十分鲜美。多春鱼的营养价值非常高，小孩子吃了可以明目，而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。今天我是采用烤的方式来烹饪多春鱼，外面配上了芝麻，口感层次分明的很哦。

芝麻多春鱼的用料

多春鱼苗 10条 色拉油 适量
芝麻 1份 细盐 1小匙
胡椒粉 适量

芝麻多春鱼的做法

芝麻多春鱼的做法图解1

步骤1

备好所用食材。
芝麻多春鱼的做法图解2

步骤2

用色拉油，胡椒粉，细盐调好一个油汁。
芝麻多春鱼的做法图解3

步骤3

将多春鱼均匀过一遍油汁。
芝麻多春鱼的做法图解4

步骤4

再均匀的裹上一层芝麻。
芝麻多春鱼的做法图解5

步骤5

将裹好芝麻的多春鱼摆放在烤盘里。
芝麻多春鱼的做法图解6

步骤6

入烤箱230度烤15分钟左右。
芝麻多春鱼的做法图解7

步骤7

这样子一份芝麻多春鱼就完成了。

芝麻多春鱼的烹饪技巧

烤制的时间及温度，按自家烤箱的性能来调节。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-12

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分类： 热菜 宴客菜 创意菜 一家三口 晚餐

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