蛋卷#营养丰富的早餐

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木子0930
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自从有了宝贝，每天都变着花样的做吃的，这道菜作为早餐营养绝对够，有肉，有蛋，各种蔬菜，关键是特别好吃，哈哈

蛋卷的用料

鸡蛋 1个 胡萝卜 一小块
猪肉 五片 黄瓜 一小块
木耳 一小把 海米 少量
白菜叶 一片

蛋卷的做法

蛋卷#营养丰富的早餐的做法图解1

步骤1

将猪肉，胡萝卜，黄瓜，白菜，木耳，海米切碎，放碗里，加少量核桃油，酱油搅拌
蛋卷#营养丰富的早餐的做法图解2

步骤2

摊鸡蛋，（加少量淀粉，否则容易碎），一面成型后放在菜板上，将步骤1放在鸡蛋饼上，一侧卷起，收口处摸点鸡蛋液，防散落
蛋卷#营养丰富的早餐的做法图解3

步骤3

放锅蒸10分钟
蛋卷#营养丰富的早餐的做法图解4

步骤4

蒸好后切成宝宝可以吃的小块，完成

蛋卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-26

©本菜谱的做法由 木子0930 编写，未经授权不得转载

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