芝士花朵寿司便当

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蜜思小琳
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风和日丽，天气晴好。 便当做好了，那还等什么呢？ 带着宝贝，带上高颜值的便当，来一场说走就走的野餐吧！

芝士花朵寿司便当的用料

百吉福芝士片 1片 熟米饭 2小碗
寿司海苔 3片 红苋菜 一小把
鸡蛋 1枚 西兰花 8朵
秋葵 1根 黑芝麻 少许
圣女果 2个 甜瓜 一小半
盐 少许

芝士花朵寿司便当的做法

芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解1

步骤1

红苋菜取叶子洗净焯水。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解2

步骤2

剁碎，用手攥出汁水，筛子过滤一遍去掉菜渣。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解3

步骤3

米饭中舀入适量红苋菜汁、少许盐拌匀备用。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解4

步骤4

一片寿司海苔沿着刻好的线条剪成3竖条。 两片寿司海苔一共剪出6竖条。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解5

步骤5

取一条海苔铺在寿司帘上，一片芝士片从中间一分为二平铺在海苔上，借助寿司帘卷起，成花朵寿司的花心。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解6

步骤6

再取一条海苔均匀铺上拌好的红苋菜汁米饭，借助寿司帘卷起，成花朵寿司的花瓣。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解7

步骤7

依次卷好剩下的四条海苔，一共一个花心卷和五个花瓣卷。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解8

步骤8

最后一片大海苔均匀铺上拌匀少许盐的白米饭。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解9

步骤9

把6条花朵卷以花朵的样子放在白米饭的一端。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解10

步骤10

借助寿司帘卷起。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解11

步骤11

切成段即成芝士花朵寿司（寿司两头不规整的自己吃掉就好）。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解12

步骤12

下面开始做西兰花蛋卷。 首先将西兰花洗净焯水，剁碎。 一根秋葵也一起放入焯水。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解13

步骤13

碗中打入一个鸡蛋，放入剁碎的西兰花，加少许盐，搅匀。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解14

步骤14

不粘锅刷一层薄油，倒入鸡蛋液，撒少许黑芝麻煎成蛋饼。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解15

步骤15

卷起切段即可。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解16

步骤16

焯好水的秋葵切片，撒少许盐。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解17

步骤17

便当碗中铺两片洗净的生菜，摆入寿司卷、蛋卷，秋葵片。 圣女果对半剖开摆入。 甜瓜切块摆入。
芝士花朵寿司便当#百吉福食尚达人#的做法图解18

步骤18

高颜值的芝士花朵寿司便当大功告成了。

芝士花朵寿司便当的烹饪技巧

可以根据自己的喜好随意搭配水果蔬菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-04

©本菜谱的做法由 蜜思小琳 编写，未经授权不得转载
分类： 百吉福

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