寿司便当

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春游的必备装备，一定要有一款高颜值又能“装”的便当盒！
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寿司便当的用料

大米小米饭 1碗 鸡蛋 1个
火腿肠 1根 黄瓜 半根
寿司紫菜 2片 沙拉酱 适量
海苔肉松 适量 食用油 少许
生菜叶 2片 水果 适量
坚果 适量

寿司便当的做法

#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解1

步骤1

准备好一碗大米小米饭。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散，平底锅抹上一层食用油烧热，倒入蛋液煎成蛋饼。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解3

步骤3

将蛋饼切成条备用。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解4

步骤4

黄瓜洗干净，火腿肠去掉外包装，分别切成条状。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解5

步骤5

将火腿肠放入平底锅煎一下备用。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解6

步骤6

寿司帘上面铺上一张保鲜膜，放上一片寿司紫菜。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解7

步骤7

用勺子将米饭均匀的铺在紫菜上面压实，挤上沙拉酱，撒上肉松。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解8

步骤8

依次摆上黄瓜、火腿肠和蛋饼条。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解9

步骤9

从一头卷起，卷好以后用手捏紧， 去掉寿司帘和保鲜膜。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解10

步骤10

刀上面沾水切开。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解11

步骤11

便当盒里铺上一层生菜叶，放入做好的寿司卷。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解12

步骤12

另外一半便当盒里，根据自己的喜好放入水果和坚果。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解13

步骤13

寿司便当完成。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解14

步骤14

漂亮又美味。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解15

步骤15

好吃看得见。
#monbento为减脂季撑腰#寿司便当的做法图解16

步骤16

出发，春游去啦！

寿司便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-09

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