铁锅炖鱼

独家
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博湖野生大鲤鱼

铁锅炖鱼的用料

鲤鱼 3公斤左右 葱姜蒜 适量
花椒 20粒 1大茶匙
海天红烧酱油 1勺 料酒 2勺
干辣椒 10个 生粉 10g
鸡蛋 2个 料酒 50g
十三香 5g 香菜 15g

铁锅炖鱼的做法

铁锅炖鱼的做法图解1

步骤1

切块,加姜片、葱、盐,料酒拌匀后盖保鲜膜放冰箱冷藏,备用。
铁锅炖鱼的做法图解2

步骤2

鸡蛋加生粉打匀。
铁锅炖鱼的做法图解3

步骤3

挂糊,油炸。
铁锅炖鱼的做法图解4

步骤4

鱼块沥油,油锅端走冷凉。
铁锅炖鱼的做法图解5

步骤5

锅内放少许油,炒香花椒姜片后,加红烧酱油加水,放入鱼块,水要一次性加够,后边不再加水。
铁锅炖鱼的做法图解6

步骤6

加辣椒大蒜,大火烧开后改小火炖2小时。
铁锅炖鱼的做法图解7

步骤7

大火收汁,放入香菜盛盘。

铁锅炖鱼的烹饪技巧

炖的过程中不要翻动,不要加水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-04

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