香蕉蓝莓烤燕麦

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Jenny
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方便快手，营养却不减分，水果，牛奶，谷物，坚果，鸡蛋都有了，早餐嗨起来~~

香蕉蓝莓烤燕麦的用料

即食燕麦 60g 牛奶 120g
鸡蛋 1个 香蕉 1根
蓝莓 适量 椰蓉 适量
坚果 适量

香蕉蓝莓烤燕麦的做法

香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解1

步骤1

材料都准备好，因为整个过程很快，一开始就可以预热烤箱，上下火180度
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解2

步骤2

一个鸡蛋磕入麦片中，拌匀
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解3

步骤3

倒入牛奶，拌匀
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解4

步骤4

取坚果适量，我家里没坚果就拿了一包每日坚果，挑出坚果部分
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解5

步骤5

切碎，不要切太碎噢
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解6

步骤6

坚果碎也加入到麦片牛奶中，拌匀
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解7

步骤7

香蕉一半切片一半剁成泥
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解8

步骤8

香蕉泥加入麦片中，拌匀
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解9

步骤9

倒入5g椰蓉，拌匀
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解10

步骤10

⑧寸烤盘刷油
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解11

步骤11

将调好的麦片糊倒入
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解12

步骤12

震平
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解13

步骤13

香蕉片摆在上面
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解14

步骤14

空隙处放上蓝莓，然后送入预热好的烤箱，烤35分钟
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解15

步骤15

出炉啦，我喜欢烤到爆浆的蓝莓，上面可以再撒点椰蓉装饰下，我忘记拍照了
香蕉蓝莓烤燕麦的做法图解16

步骤16

切块食用吧~

香蕉蓝莓烤燕麦的烹饪技巧

加了香蕉泥甜味够了，我就没再放糖了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-06

©本菜谱的做法由 Jenny 编写，未经授权不得转载

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