蒜香秋葵

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蒜香秋葵的用料

秋葵 250克 胡萝卜 一截
大蒜 适量 植物油 适量
酱油 少量 盐 适量
鸡精 半小勺 胡椒粉 少许

蒜香秋葵的做法

蒜香秋葵#春天中的一抹绿色#的做法图解1

步骤1

胡萝卜切薄皮，用模具压出心型。
蒜香秋葵#春天中的一抹绿色#的做法图解2

步骤2

秋葵洗净切小段。
蒜香秋葵#春天中的一抹绿色#的做法图解3

步骤3

锅里水开加入少许植物油，倒入秋葵和胡萝卜煮熟，捞出过凉沥干水分。
蒜香秋葵#春天中的一抹绿色#的做法图解4

步骤4

热锅倒入适量植物油烧八成热，放入大蒜爆香。
蒜香秋葵#春天中的一抹绿色#的做法图解5

步骤5

倒入秋葵和胡萝卜快速翻炒均匀，加入酱油、盐、鸡精、胡椒粉翻炒均匀即可出锅！
蒜香秋葵#春天中的一抹绿色#的做法图解6

步骤6

成品。
蒜香秋葵#春天中的一抹绿色#的做法图解7

步骤7

成品。
蒜香秋葵#春天中的一抹绿色#的做法图解8

步骤8

成品。

蒜香秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-09

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分类： 无水印 炒 煮 爆 咸

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