宝宝辅食棒骨汤(13个月宝宝)

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厨娘小麻麻
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好久没上传菜谱了，最近怀了二宝人都变懒了。宝宝现在一岁了可以吃点肉肉，喝点肉汤了。琢磨着给宝宝做点汤喝。食材里有冬瓜和藕忘记拍了。

棒骨汤的用料

猪棒骨 一根 葱姜蒜 少许
香菇 三个 冬瓜 一小块
藕 一小块

棒骨汤的做法

宝宝辅食棒骨汤(13个月宝宝)的做法图解1

步骤1

一根猪棒骨两半
宝宝辅食棒骨汤(13个月宝宝)的做法图解2

步骤2

洗干净，放入凉水和姜过水
宝宝辅食棒骨汤(13个月宝宝)的做法图解3

步骤3

浮末撇去，把汤倒了用温水把棒骨洗干净备用
宝宝辅食棒骨汤(13个月宝宝)的做法图解4

步骤4

香菇切块用水烫一下
宝宝辅食棒骨汤(13个月宝宝)的做法图解5

步骤5

洗好的棒骨放入砂锅里，放入葱姜蒜，烫好的香菇，一点点料酒，宝宝太小少放调料，大火开锅关小火炖最少一个半小时。放入切好的藕和冬瓜(藕要用之前在处理不然会变黑，去皮切片，冬瓜去皮切片)在煮半个小时就好啦。
宝宝辅食棒骨汤(13个月宝宝)的做法图解6

步骤6

炖好的汤，特别香一点腥味都没有，冬瓜夏天给宝宝煮汤特别好，去火的。骨头上的肉剔了大人吃，骨头直接给宝宝啃就好。尤其骨髓给宝宝吃特别有营养。宝宝刚会走路需要钙。

棒骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-13

©本菜谱的做法由 厨娘小麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 炖 焯 宝宝辅食

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