香梨苹果胡萝卜汁

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熟透的梨中含有30%的植物油酸，此外，胡萝卜中的胡萝卜素也是护发养发、滋养发囊的较佳营养物质。这款果蔬汁特别之处在于梨丁最后加入，从而丰富了口感，推荐您试试。

香梨苹果胡萝卜汁的用料

梨 1个 苹果 1个
胡萝卜 一段 水 适量

香梨苹果胡萝卜汁的做法

香梨苹果胡萝卜汁#单挑夏天#的做法图解1

步骤1

原料。
香梨苹果胡萝卜汁#单挑夏天#的做法图解2

步骤2

苹果放入破壁机。
香梨苹果胡萝卜汁#单挑夏天#的做法图解3

步骤3

放入胡萝卜。
香梨苹果胡萝卜汁#单挑夏天#的做法图解4

步骤4

加适量水，启动果汁程序。
香梨苹果胡萝卜汁#单挑夏天#的做法图解5

步骤5

梨去皮切丁。
香梨苹果胡萝卜汁#单挑夏天#的做法图解6

步骤6

程序停止后，倒入杯中，加梨丁即可。
香梨苹果胡萝卜汁#单挑夏天#的做法图解7

步骤7

享用吧！

香梨苹果胡萝卜汁的烹饪技巧

如果您感觉这款果蔬汁味道清淡，可以加一些蜂蜜饮用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-21

©本菜谱的做法由 tgcyy 编写，未经授权不得转载
分类： 增重 高血压 一人食 晚餐 下午茶

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