宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝

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适合6个月到12个月宝宝无盐

肉松的用料

牛肉 130g 姜 4片

肉松的做法

宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解1

步骤1

牛肉切片薄厚程度如图
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解2

步骤2

高火煮开去掉上面的浮沫
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解3

步骤3

去沫后大概这样
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解4

步骤4

放入姜，开中火煮10分钟
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解5

步骤5

出锅把肉冲洗干净
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解6

步骤6

用擀面杖把肉擀成涂上薄厚可以更薄也更好
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解7

步骤7

擀好后把肉拍松
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解8

步骤8

开小火慢慢把肉稍微去掉点水分不要太干哟
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解9

步骤9

去掉水分的肉放入料理机，用点动，按一秒松一下前期后面可以按3秒松一下
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解10

步骤10

肉变得如图松软了就可以了
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解11

步骤11

放入锅中小火翻炒炒到肉5成到6成变色
宝宝肉松无盐适合6到12个月宝宝的做法图解12

步骤12

成品图出锅

肉松的烹饪技巧

第六步第七步都很重要！一定要拍松！还有料理机注意点动
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-22

©本菜谱的做法由 喵囡囡 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 煮 原味 料理机

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