香蕉奶昔

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香蕉属高热量水果,含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量。 香蕉果肉营养价值颇高,其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需。

香蕉奶昔的用料

香蕉 1个 牛奶 250毫升
白糖 5克

香蕉奶昔的做法

香蕉奶昔#单挑夏天#的做法图解1

步骤1

香蕉去皮切小块。
香蕉奶昔#单挑夏天#的做法图解2

步骤2

将香蕉,牛奶和白糖放入料理机。
香蕉奶昔#单挑夏天#的做法图解3

步骤3

启动九阳料理机搅拌成果汁。
香蕉奶昔#单挑夏天#的做法图解4

步骤4

倒入果汁杯即可饮用,加冰块口感更佳。
香蕉奶昔#单挑夏天#的做法图解5

步骤5

成品。
香蕉奶昔#单挑夏天#的做法图解6

步骤6

成品。

香蕉奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-07-23

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