五彩虾仁炒饭

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花凝雨嫣a
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夏天天气热没有食欲孩子不爱吃饭怎么办，做妈妈的就要开动脑筋了，首先要从食材的搭配、颜色、营养上做文章，最重要的一点就是味道，这样宝宝才喜欢吃而且还要多吃

五彩虾仁炒饭的用料

米饭 1碗 豌豆 30克
胡萝卜 20克 玉米粒 30克
虾 8只 油 适量
盐 适量 小葱 适量
酱油 适量

五彩虾仁炒饭的做法

五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解1

步骤1

所有的食材都准备好
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解2

步骤2

虾剥去壳，只要虾仁，然后用刀开背，取出虾线
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解3

步骤3

锅里烧水，然后把豌豆、玉米、虾仁都焯一下
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解4

步骤4

焯好虾仁、豌豆、玉米备用
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解5

步骤5

胡萝卜切小块，小葱切碎备用
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解6

步骤6

锅里放油，放入小葱炝锅
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解7

步骤7

倒入玉米粒、豌豆、胡萝卜粒翻炒一下
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解8

步骤8

倒入虾仁
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解9

步骤9

倒入适量的家乐热炒鲜露调味
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解10

步骤10

然后倒入米饭
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解11

步骤11

翻炒一下，加入适量的盐，炒熟出锅
五彩虾仁炒饭#单挑夏天#的做法图解12

步骤12

炒好的米饭装盘，然后用胡萝卜摆个造型

五彩虾仁炒饭的烹饪技巧

豌豆和玉米粒都用水焯一下去除豆腥味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-26

©本菜谱的做法由 花凝雨嫣a 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 焯 咸 主食 饭

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