牛油果虾仁蔬菜沙拉+

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赵啊啊小姐姐
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生完孩子体重死活下不去，又不敢节食，只能在饮食结构上做优化，能水煮的不炒，能生吃的不水煮，非常感谢丘比沙拉酱的活动，让减肥不那么苦。

沙拉的用料

牛油果 半个 蕃茄 一个
虾仁 20个 黄瓜 半根
生菜 4片 螺丝面 一小把
丘比沙拉汁芝麻味 2包 苹果 四分之一

沙拉的做法

牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解1

步骤1

先来个水果蔬菜合影。
牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解2

步骤2

煮意面，开火下锅煮7分钟
牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解3

步骤3

捞出来控水
牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解4

步骤4

煮虾，水烧开放入姜片，盐，和虾，滚开后捞出来，把虾剥皮
牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解5

步骤5

接下来开始摆盘，生菜垫底，会显得很立体
牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解6

步骤6

依次摆黄瓜，西红柿，苹果片，牛油果，虾仁，意面
牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解7

步骤7

撒上丘比沙拉汁～
牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解8

步骤8

搞定～
牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解9

步骤9

另外推荐一种日式风味的酱汁，也很好 吃、只要黄瓜，虾仁牛油果来拌，口感也是一级棒！
牛油果虾仁蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#的做法图解10

步骤10

再来一张效果图吧～

沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-29

©本菜谱的做法由 赵啊啊小姐姐 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 酸 茄汁味 香

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