香辣彩丁杂粮饭团

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夏天没有什么胃口，也不太喜欢吃油腻的东西，做一份清淡的饭团，即可当主食，也可以作为小点

香辣彩丁杂粮饭团的用料

西葫芦 50g 胡萝卜 50g
黑木耳 5g 小米 20g
白藜麦 10g 红米 20g
糙米 20g 丘比沙拉汁香辣口味 25ml

香辣彩丁杂粮饭团的做法

香辣彩丁杂粮饭团#丘比沙拉汁#的做法图解1

步骤1

白藜麦、红米、糙米和小米洗净后煮成饭，西葫芦、木耳和胡萝卜切成丁备用
香辣彩丁杂粮饭团#丘比沙拉汁#的做法图解2

步骤2

先在锅内倒入沙拉汁，让后倒了蔬菜进行翻炒
香辣彩丁杂粮饭团#丘比沙拉汁#的做法图解3

步骤3

然后倒入米饭进行翻炒，拌匀即可
香辣彩丁杂粮饭团#丘比沙拉汁#的做法图解4

步骤4

取一个小熊模具，将摆个可爱的造型，会更加有食欲
香辣彩丁杂粮饭团#丘比沙拉汁#的做法图解5

步骤5

成品图
香辣彩丁杂粮饭团#丘比沙拉汁#的做法图解6

步骤6

成品图

香辣彩丁杂粮饭团的烹饪技巧

丘比的沙拉汁里含有植物油，所以在热炒的时候，可以不用放油，更加健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-30

©本菜谱的做法由 polaris滴食记 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 辣 香辣 高颜值

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