西红柿洋葱焖牛肉

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番茄和牛肉很搭配喔,酸酸甜甜很开胃,牛肉口味更鲜美,加上洋葱爽脆和清甜的口感,非常下饭,这道菜既有蛋白质又有维生素,超高营养组合,一上桌就被秒速清盘,非常适合一家大小的家常菜。 偶是西红柿和牛肉食材的疯狂粉丝,如果你和我一样,相信这道菜你一定也会喜欢。 欢迎关注公众号:鲜燕夫人,更多的独家家常菜谱,让你轻松搞定每一顿!

西红柿洋葱焖牛肉的用料

牛肉 210克 西红柿 2个
洋葱 1个 适量
生抽 4小匙 生粉 3小匙
胡椒盐 适量 白糖 3小匙
2小匙

西红柿洋葱焖牛肉的做法

西红柿洋葱焖牛肉的做法图解1

步骤1

主食材准备好
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解2

步骤2

西红柿洗干净后,用刀在番茄表面划十字
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解3

步骤3

用滚烫的水泡一下西红柿(约10分钟),然后捞出用凉水冲下,这样很容易撕掉表皮
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解4

步骤4

烫好的西红柿去皮,对半切开,切成小块,去蒂;洋葱切片
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解5

步骤5

牛肉切片(刀要垂直牛肉纹理走向的方向切哦,这样牛肉口感才好),加入盐、生粉、椒盐、生抽、油、料酒,搅拌均匀,腌10分钟
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解6

步骤6

平底锅加热,加少许油,放入牛肉翻炒下,约八成熟的时候即可,装碟备用
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解7

步骤7

再次热锅加油,放入番茄翻炒一下,加糖和盐,然后加水,加盖焖一下
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解8

步骤8

番茄差不多煮软的时候即可,装碟备用
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解9

步骤9

再次往平底锅倒适量油,放入洋葱,翻炒至出香味
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解10

步骤10

最后把炒好的番茄和牛肉放进去一起翻炒一下,加水,然后加盖焖至收汁,约7分钟
西红柿洋葱焖牛肉的做法图解11

步骤11

出锅享用喇 专注家常美食菜谱研究,讲究健康营养品相好,但操作简单,欢迎关注公众号:鲜燕夫人,让你轻松搞定营养美味每一顿!

西红柿洋葱焖牛肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-06

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