美味土豆泥

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简单快手，营养丰富，宝宝喜欢，不放里面的蔬菜粒适合全年龄段宝宝吃，放了蔬菜粒，适合2岁以上宝宝吃。

美味土豆泥的用料

大土豆 一个 胡萝卜 一段
青豆玉米粒 一把 盐 少量
黑胡椒 适量 水或牛奶 适量
蒜 二瓣

美味土豆泥的做法

美味土豆泥#快乐宝宝餐#的做法图解1

步骤1

土豆切块上锅蒸熟
美味土豆泥#快乐宝宝餐#的做法图解2

步骤2

用勺子碾碎成泥
美味土豆泥#快乐宝宝餐#的做法图解3

步骤3

胡萝卜切小粒和玉米青豆放一起。玉米青豆是超市买的袋装混合的。
美味土豆泥#快乐宝宝餐#的做法图解4

步骤4

蒜切碎
美味土豆泥#快乐宝宝餐#的做法图解5

步骤5

热锅放油，爆香蒜末
美味土豆泥#快乐宝宝餐#的做法图解6

步骤6

放入蔬菜粒翻炒。
美味土豆泥#快乐宝宝餐#的做法图解7

步骤7

放入土豆泥翻炒。可以加点牛奶，我们都不喜欢奶香味道的所以没加，加了一丢丢水。给宝宝吃加牛奶最好了。
美味土豆泥#快乐宝宝餐#的做法图解8

步骤8

最后撒点现磨黑胡椒出锅。

美味土豆泥的烹饪技巧

给一周岁以内的小宝宝吃就不要放盐和黑胡椒了，蔬菜最好也碾碎成泥。给大点的宝宝吃也要遵循低盐的原则。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-11

©本菜谱的做法由 山海五味 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 爆 蒸 咸

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