蒜烤金针菇

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鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。 搭配蒜粒烤熟，简单快手，味道势不可挡！重要的是无油烟制作更简单更健康！

蒜烤金针菇的用料

金针菇 250g 大蒜 1头
蚝油 适量 生抽 适量
孜然复合调料 适量

蒜烤金针菇的做法

蒜烤金针菇#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解1

步骤1

大蒜去皮切成片
蒜烤金针菇#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解2

步骤2

将蚝油，生抽，孜然复合调料放入碗中，再把切好的蒜片放入搅拌均匀备用
蒜烤金针菇#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解3

步骤3

金针菇切掉根部洗干净
蒜烤金针菇#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解4

步骤4

把洗干净的金针菇铺在盘子里
蒜烤金针菇#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解5

步骤5

把调好的料汁倒在金针菇上面
蒜烤金针菇#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法图解6

步骤6

放入烤箱，180度烤15分钟即可取出装盘食用！

蒜烤金针菇的烹饪技巧

调料根据个人口味适量添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-22

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分类： 金龙鱼

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