七夕特别便当

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今天是个特别的日子，没错，一年一度的七夕节到了，又到了牛郎会织女的美好节日，那么该会自己的另一半做一份怎样的爱心便当呢？这里教大家做一份有关熊先生和兔子小姐的爱情便当~ 粉红色的兔子饭团和彩虹一般绚烂的水果蔬菜沙拉还有好看的樱花萝卜~让你的另一半偷着开心去吧~ 微博@咕噜健身吃喝日记，微信 咕噜健身厨房，订阅更多健康食谱。

便当的用料

米饭 160g 白萝卜 40g
苋菜 40g 海苔 1张
秋葵 40g 鹌鹑蛋 2个
金枪鱼罐头 鸡蛋 2个
各种颜色的水果 各种颜色的蔬菜
酸奶 油醋汁
盐 盐渍樱花

便当的做法

七夕特别便当的做法图解1

步骤1

小兔子饭团：苋菜过沸水，煮出粉色的汤汁，和煮好的米饭拌在一起染上颜色，然后包上金枪鱼罐头捏出小兔子的形状，用海苔做出面部表情。
七夕特别便当的做法图解2

步骤2

小熊饭团：小熊饭团用酱油染色，包上金枪鱼捏出小熊的形状即可。
七夕特别便当的做法图解3

步骤3

秋葵：开水焯熟秋葵，过凉水，切成小星星
七夕特别便当的做法图解4

步骤4

白萝卜用心形模具压出造型，开水煮熟
七夕特别便当的做法图解5

步骤5

放上用清水泡好的盐渍樱花，再撒上一些南瓜子
七夕特别便当的做法图解6

步骤6

水果沙拉：各种水果切成小块按顺序摆好，在小盒子里装好酸奶，吃的时候淋上去即可
七夕特别便当的做法图解7

步骤7

蔬菜沙拉：各种蔬菜切成小块按顺序摆好，在小盒子里装好油醋汁，吃的时候淋上去即可
七夕特别便当的做法图解8

步骤8

duang~成品图~

便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-28

©本菜谱的做法由 咕噜健身厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 咸 高颜值 煮锅

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