养胃山药粥

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小樱Yilia
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爱喝粥，尤其爱喝这种比较稠的粥，制作起来简单快捷，吃起来香浓可口，养胃早餐首选，老少皆宜！赶快来制作吧～

养胃山药粥的用料

铁棍山药 2－3根 葱 少许
盐 适量 肉末 少许
米 适量

养胃山药粥的做法

养胃山药粥的做法图解1

步骤1

1、将用料切好备用：大米浸泡、山药切块、胡萝卜切丁、葱花少许、肉末我只用了图中的一半 2、点火，锅中放油，热锅后放入肉末，翻炒 3、肉末炒熟后放入水、泡好的大米，搅拌均匀，大火将水烧开，后转小火 4、每隔十分钟开一次锅搅拌，防止干锅，水少可适当添水 5、大米粘稠后加入山药、适量盐，继续煮十分钟 6、加入胡萝卜，继续煮五分钟 7、撒葱花，出锅

养胃山药粥的烹饪技巧

如果家里有高汤，可以使用高汤代替水，更加美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-03

©本菜谱的做法由 小樱Yilia 编写，未经授权不得转载

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