猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机

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女人过了35，脸上的色斑似乎多了一些，除了外在的抹一些美白润肤品外，还得从内部进行调理。多吃蔬菜水果，补充维生素，增加膳食纤维，将体内的毒素排出，脸上自然就有光彩了。另外，在选择水果上也可根据体质侧重一些。比如猕猴桃，又称奇异果，其维生素C含量居水果榜首，常食有美白效果。另外现在入秋了，天气干燥，昼夜温差大，不免有些着凉咳嗽，猕猴桃和葡萄都是寒性食物，经常吃着点，还能有清热止咳的效果。如果体质偏寒，建议少吃。有了九阳C902D随行料理机，即使外出运动、散步，想喝新鲜果汁也是这么轻松啦！

猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的用料

绿心猕猴桃 1个 绿色无籽葡萄 适量
冰块 适量

猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的做法

猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的做法图解1

步骤1

猕猴桃和葡萄清洗干净；葡萄可用盐水或者面粉搓洗干净
猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的做法图解2

步骤2

猕猴桃去皮切小块
猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的做法图解3

步骤3

放入MINI杯中，再放几粒葡萄
猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的做法图解4

步骤4

再将两个冰块放进去；这一步放或不放可随意
猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的做法图解5

步骤5

将MINI杯安装在主机底座上，想当时喝就打果汁，想出去玩就拎着走，想喝随时打成果汁
猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的做法图解6

步骤6

果汁打好了
猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的做法图解7

步骤7

大口喝吧，还有点凉嗖嗖

猕猴桃葡萄汁-九阳C902D随行料理机的烹饪技巧

如果当时不喝果汁的话，只需切块放进杯中，喝时再打汁，可以使果汁新鲜；九阳MINI果汁机充一次电可连续打4杯果汁，用充电器或者手机都可以充电。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-05

©本菜谱的做法由 meggy跳舞的苹果 编写，未经授权不得转载
分类： 九阳 高血压 美白 心血管疾病 代谢综合征人群

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