火腿鸡蛋炒吐司

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三姐资深吃货
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中午偷懒不想做饭了，儿子不愿意，只能快速的用昨天做的吐司给他搞定了一顿午饭，小家伙居然超爱吃

火腿鸡蛋炒吐司的用料

鸡蛋（2个） 100克 吐司片 3片
小火腿 一根40克 橄榄油 几大滴
面粉 少许 鹰牌炼乳 调味用
番茄酱 调味用

火腿鸡蛋炒吐司的做法

火腿鸡蛋炒吐司的做法图解1

步骤1

自制吐司切片
火腿鸡蛋炒吐司的做法图解2

步骤2

备用
火腿鸡蛋炒吐司的做法图解3

步骤3

鸡蛋火腿搅匀加入少许面粉，调成稀糊状
火腿鸡蛋炒吐司的做法图解4

步骤4

把中间用刀抠出来备用
火腿鸡蛋炒吐司的做法图解5

步骤5

剩下的切丁
火腿鸡蛋炒吐司的做法图解6

步骤6

炼乳，番茄酱没拍
火腿鸡蛋炒吐司的做法图解7

步骤7

平底锅烧热，把吐司框放进去倒油煎，然后倒入蛋液，平口里就好，煎两面金黄，把剩下的蛋液快速把吐司丁搅拌，倒入平底锅快速翻炒
火腿鸡蛋炒吐司的做法图解8

步骤8

成品炒好的
火腿鸡蛋炒吐司的做法图解9

步骤9

摆盘，儿子很喜欢吃，软软的，香香的鸡蛋味放入番茄酱或者炼乳味道超好吃！

火腿鸡蛋炒吐司的烹饪技巧

三片吐司一盘饭，配上孩子爱吃的水果或者蔬菜，营养丰富还好消化
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-11

©本菜谱的做法由 三姐资深吃货 编写，未经授权不得转载

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