红枣花生甜汤

精品
28.7万 浏览 2120 收藏
收藏
小菁同学
小菁同学 小菁同学
＋ 关注

红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。

红枣花生甜汤的用料

红衣花生 一把 红枣 12个左右
清水 三碗左右 红糖 适量

红枣花生甜汤的做法

红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解1

步骤1

把红枣和花生洗净，用清水浸泡半个小时以上。
红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解2

步骤2

烧一壶开水，把沸水倒入焖烧罐，盖上盖子，预热10分钟。
红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解3

步骤3

同时把清水烧开，放入花生和红枣煮10分钟。煮的时候面上有些杂质撇掉。
红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解4

步骤4

把焖烧罐里用来预热的水到掉，把锅里的红枣花生汤一起倒进焖烧罐，盖上盖子进行焖烧。
红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解5

步骤5

第二天早上，红枣花生汤就焖好了，还挺热的哦，倒出来后，根据个人口味加点红糖融化即可享用。
红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解6

步骤6

补血养颜～
红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法图解7

步骤7

带皮的花生补血效果很好哦～

红枣花生甜汤的烹饪技巧

焖烧罐真的很好用，尤其家里有小孩的，更是必备啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-15

©本菜谱的做法由 小菁同学 编写，未经授权不得转载
分类： 香 果香味 一人食 夜宵 焖烧锅

红枣花生甜汤的其他做法更多

红枣花生甜汤的全部作品更多

上传我做的这道菜

红枣花生甜汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 红枣花生甜汤#膳魔师南甜主题月#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活