煎里脊

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孓殇
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自己一个人也不能将就

煎里脊的用料

里脊 一块 胡椒 适量
耗油 适量 油 适量

煎里脊的做法

煎里脊的做法图解1

步骤1

里脊洗净，放一点点盐一点点胡椒抓匀
煎里脊的做法图解2

步骤2

放一点点耗油抓匀，锅中倒油放入里脊
煎里脊的做法图解3

步骤3

小火煎肉，一面煎好反面
煎里脊的做法图解4

步骤4

煎熟出锅刷酱，我搭了点鹌鹑蛋和鸡翅，鸡翅的做法小云宝以前发过（刷的酱在以前鸡翅菜谱里有）

煎里脊的烹饪技巧

要小火不要急，火大了会糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-17

©本菜谱的做法由 孓殇 编写，未经授权不得转载

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