少油肉沫茄子

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柒柒晴
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第一次是跟着豆果里一个菜谱做的，后来想把自己切肉沫的小心得传上来，今天刚好做，就传了。

少油肉沫茄子的用料

五花肉或瘦肉 适量 茄子 一根
蒜，姜，青椒 适量 盐，白糖，酱油，淀粉，鸡精 适量

少油肉沫茄子的做法

少油肉沫茄子的做法图解1

步骤1

肉先从冰箱里拿出来解冻。把茄子切好，用盐水腌起来备用
少油肉沫茄子的做法图解2

步骤2

把肉切成片，半个筷子的厚度，也可以根据自己情况，肉不用全解冻，完全解冻以后就不好切了，解冻的好切就刚刚好。
少油肉沫茄子的做法图解3

步骤3

跟切土豆丝一样，再竖着切成丝。后边的肥肉想要就可以要，不想要就留做油。我对象喜欢吃肥的我就切一半，留一半榨油。
少油肉沫茄子的做法图解4

步骤4

然后再把肉丝，横着切，就成小肉块版肉沫了，比菜市场买的碎的要好吃一些。
少油肉沫茄子的做法图解5

步骤5

把肉用盐酱油，腌起来，把蒜切末，青椒切块，姜一起备用。
少油肉沫茄子的做法图解6

步骤6

再弄一个小碗放进去，酱油，醋，盐，糖，鸡精，十三香，盐可以放菜整个的一半，因为有酱油，可能会咸。家里没有淀粉了，我直接放的面粉，调匀，备用。

少油肉沫茄子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-18

©本菜谱的做法由 柒柒晴 编写，未经授权不得转载

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