香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶

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粗壮的酸豆角很可疑
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这个饼软得腰都直不起来，可甜甜的让人吃了上瘾，没有油，没有荤，冷了一样好吃，宝宝出去玩，带着出门很是方便。 参考月龄：10M+

胡萝卜牛奶的用料

鸡蛋 1个 香蕉 1个
玉米粉 25克 小麦粉 20克
青菜 25克 胡萝卜 15克
牛奶 20克

胡萝卜牛奶的做法

香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法图解1

步骤1

取香蕉用勺子压成泥。（带点黑斑的香蕉甜，香气浓郁）
香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法图解2

步骤2

加入面粉和鸡蛋拌匀。
香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法图解3

步骤3

有点稠，像酸奶。
香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法图解4

步骤4

加20克牛奶调稀点。
香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法图解5

步骤5

加入切碎的青菜叶、胡萝卜，搅拌均匀。
香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法图解6

步骤6

无油，小火。
香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法图解7

步骤7

饼面看到一个个小气泡，翻面。两面都有点上色就可以出锅了。
香蕉饼 宝宝辅食，鸡蛋+青菜+胡萝卜+牛奶的做法图解8

步骤8

小柚子1岁左右对这些加了苹果、香蕉的这些饼很是喜欢，希望你和你的宝宝家人一样喜欢。

胡萝卜牛奶的烹饪技巧

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-20

©本菜谱的做法由 粗壮的酸豆角很可疑 编写，未经授权不得转载

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