果味米糊

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【果味米糊&煎蛋】宝宝辅食

果味米糊的用料

婴儿有机米粉 25g 火龙果 适量
温开水60度 209ml 黑芝麻牛油果油 适量
海虾黑芝麻粉 适量 鹌鹑蛋 适量

果味米糊的做法

果味米糊的做法图解1

步骤1

【果味米糊&煎蛋】6m+&12m+ 食材：婴儿有机米粉25g、红心火龙果汁、温开水（60度左右）200ml、鹌鹑蛋、黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉
果味米糊的做法图解2

步骤2

碗中盛入温水加入米粉、冲调米糊。
果味米糊的做法图解3

步骤3

2/3的米糊盛入碗中、1/3的米糊加适量火龙果果汁调匀，盛入碗中1/2处用钩花（也可直接加入果汁拌匀）。
果味米糊的做法图解4

步骤4

平底煎锅淋入黑芝麻牛油果油、油烧至温热摊入鹌鹑蛋煎熟即可、
果味米糊的做法图解5

步骤5

出锅撒一些海峡黑芝麻粉提味。
果味米糊的做法图解6

步骤6

成品

果味米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-02

©本菜谱的做法由 小小呢的呢子 编写，未经授权不得转载
分类： 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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