烤箱版低油薯条

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Jiaaaaaar
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薯条的用料

土豆 2个 盐 少量
番茄酱 适量 橄榄油 少量
洋葱 四分之一个 胡椒粉 少量

薯条的做法

烤箱版低油薯条的做法图解1

步骤1

土豆削皮切条，然后清洗两边，把表皮淀粉洗掉，然后放入锅中
烤箱版低油薯条的做法图解2

步骤2

加入适量盐，然后大火煮沸，之后小火煮三四分钟。不要煮烂了，口感不烂微硬即可
烤箱版低油薯条的做法图解3

步骤3

土豆捞出，沥水
烤箱版低油薯条的做法图解4

步骤4

可以铺在厨房纸巾上沥干，干的比较快
烤箱版低油薯条的做法图解5

步骤5

等土豆干的空隙可以切洋葱（可不加 根据个人口味），只取四分之一即可。我还切了一些小块洋葱（洋葱切碎的后面直接烤糊了，建议忽略这一步嘻嘻）
烤箱版低油薯条的做法图解6

步骤6

洋葱、土豆都放入盆中，根据土豆分量加入少许橄榄油，搅拌
烤箱版低油薯条的做法图解7

步骤7

再加入胡椒粉（可不加，根据个人口味），搅拌均匀
烤箱版低油薯条的做法图解8

步骤8

在烤盘上铺上锡纸，然后把土豆平铺上去，再把洋葱放在最上边，平铺。
烤箱版低油薯条的做法图解9

步骤9

放入烤箱中层，温度250，时间30~40分钟左右
烤箱版低油薯条的做法图解10

步骤10

香脆的薯条
烤箱版低油薯条的做法图解11

步骤11

沾上番茄酱更美味哟！

薯条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-06

©本菜谱的做法由 Jiaaaaaar 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 酸 茄汁味 甜

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