荷香上素

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荷香上素的用料

藕片 马蹄
百合 西兰花
草菇 红椒
甜蜜豆 荷叶
橄榄油 适量 姜片 适量
盐 适量 胡椒粉 适量

荷香上素的做法

步骤1

将荷叶泡水剪好装入蒸笼

步骤2

将片、马蹄、百合、西兰花、草菇、红椒、甜蜜豆依次沸水

步骤3

锅上火加橄榄油，放姜片爆香。放入沸水的材料调味清炒出锅装入蒸笼

步骤4

用荷叶将清炒好的时蔬包好放入蒸锅串气40秒有荷香味出锅即可

荷香上素的烹饪技巧

制作过程简单，但是味道很不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-04-12

©本菜谱的做法由 营养素素食餐厅 编写，未经授权不得转载
分类： 素食者 清淡 创意菜 炒 营养缺乏人群

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