爆浆蓝莓山药

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沐沐韩的母上大人
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蓝莓山药的用料

山药 少许 蓝莓 10颗
椰蓉 少许

蓝莓山药的做法

#柏翠辅食节，营养佐餐#爆浆蓝莓山药的做法图解1

步骤1

山药去皮，洗净，切断，放入蒸锅蒸熟
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步骤2

蓝莓用盐水泡泡，然后清水冲洗干净
#柏翠辅食节，营养佐餐#爆浆蓝莓山药的做法图解3

步骤3

蒸熟的山药用研磨器碾压成泥状，如果觉得有点干可以加一点水或者牛奶
#柏翠辅食节，营养佐餐#爆浆蓝莓山药的做法图解4

步骤4

把山药泥和洗干净的蓝莓混合好，放入布丁碗，表面撒上少许椰蓉，并装饰三颗蓝莓，放入烤箱，我家烤箱是180度烤了10分钟就差不多了，可以根据自家烤箱脾气调整温度和时间
#柏翠辅食节，营养佐餐#爆浆蓝莓山药的做法图解5

步骤5

出锅的爆浆蓝莓山药，我家宝宝很爱吃~

蓝莓山药的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-01

©本菜谱的做法由 沐沐韩的母上大人 编写，未经授权不得转载

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