健身餐—彩圈沙拉

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M小姐姐
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一道彩圈沙拉让你的早晨充满活力，五彩缤纷的颜色让你得到感观上的愉悦，搭配不同蔬菜和鸡胸肉，摄取多种维生素，又增肌，使营养更全面！简单又好看！

健身餐—彩圈沙拉的用料

鸡胸肉 1块 红色：红椒或西红柿 1/2个
橙色：胡萝卜 半根 黄色：黄甜椒/玉米 1/2个
绿色：黄瓜或青椒或青豆 1个 蓝色：蓝莓 一把
紫色：紫甘蓝 200G 丘比沙拉汁 少许

健身餐—彩圈沙拉的做法

健身餐—彩圈沙拉的做法图解1

步骤1

将各部分颜色切成同等大小的丁状
健身餐—彩圈沙拉的做法图解2

步骤2

鸡胸肉切成片入锅煎熟后切丁
健身餐—彩圈沙拉的做法图解3

步骤3

根据彩虹的颜色摆盘
健身餐—彩圈沙拉的做法图解4

步骤4

撒上丘比沙拉汁就可以吃啦，这个沙拉汁拌菜真的超级好吃！

健身餐—彩圈沙拉的烹饪技巧

摆成圈状可以把一个碗扣在盘子上沿着碗摆，再拿下来形状更好看
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-10

©本菜谱的做法由 M小姐姐 编写，未经授权不得转载

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