辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐

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#小小辅食日记#再也不用去金拱门吃垃圾食品了，自己做了一个小黄人的豪华套餐给娃吃，别提多开心啦，秒光的节奏啊 下次饭还要多做点才行 让孩子吃饭一点都不难，只要妈妈花点小心思. 米饭包裹了蛋黄营养更全面，蛋黄中含有卵磷脂可以增强记忆力，促进新陈代谢增强免疫力。 土豆含有大量的淀粉、蛋白质，营养媲美鸡蛋中的蛋白质，可以增强免疫力。 番茄含有胡萝卜素可以明目，维生素A帮助骨骼生长，让孩子快高长大 月龄:18m+

辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的用料

米饭150g 蛋黄1个 芝士1片 海苔片适量 盐适量

辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法

辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解1

步骤1

米饭150g+一个蛋黄
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解2

步骤2

用筷子拌匀
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解3

步骤3

锅里放一点油翻炒，可适当加一些盐调味
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解4

步骤4

用一个圆形模具压出一个饼备用
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解5

步骤5

准备一片芝士压出跟饭一样大小的圆形
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解6

步骤6

芝士切半圆 做出衣服的
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解7

步骤7

用两个大小不一的花嘴压出眼镜、一个小圆备用
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解8

步骤8

用胡萝卜压出两个半圆组装成眼睛
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解9

步骤9

将所有的材料组装
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解10

步骤10

用一把尖尖的剪刀把海苔剪出眼睛、衣服等等
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解11

步骤11

用夹子小心的放在芝士上面
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解12

步骤12

番茄挖空切一个2/3的形状
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解13

步骤13

准备一些土豆条 炒熟备用
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解14

步骤14

将番茄放在盘子里 放上土豆条，用沙拉酱写出一个m
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解15

步骤15

完成
辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的做法图解16

步骤16

完成

辅食18m+ 小黄人蛋炒饭套餐的烹饪技巧

小贴士： 这个海苔片是做紫菜包饭的那种紫菜，不是当零食的海苔片，那种很脆很易碎
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-11

©本菜谱的做法由 小小美食日记 编写，未经授权不得转载

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