香脆米饭虾仁饼

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剩饭别等着，过夜炒着吃了，隔夜饭营养流失，另外炒着吃也吃腻了。剩饭升级为美味零食，嘎巴拉脆香，连零食的钱都剩了。我家小孩还特意叫我多做米饭，能把饭做成零食。即健康美味，还省钱。 香脆的虾仁米饭饼食材少，做法简单。主要食材米饭、磷虾、白芝麻增加香味。南极磷虾营养丰富，高蛋白质，低脂肪，无污染，非常鲜美。做成虾仁米饭饼，嘎巴拉脆香，好吃的根本停不下来。

米饭虾仁饼的用料

米饭 1碗 磷虾 100克
粘米粉 20克 白芝麻 10克
葱白 5克 油 1ml
生抽 1ml 姜粉 1克
盐 1克

米饭虾仁饼的做法

香脆米饭虾仁饼#柏翠辅食节-烘焙零食#的做法图解1

步骤1

准备食材：米饭、磷虾肉、白芝麻等食材；
香脆米饭虾仁饼#柏翠辅食节-烘焙零食#的做法图解2

步骤2

虾解冻，清水清洗一下；PS：这种虾很干净，稍微冲水一下即可。
香脆米饭虾仁饼#柏翠辅食节-烘焙零食#的做法图解3

步骤3

热锅，放少许油，倒入洗净的虾，葱白、姜粉煸香；
香脆米饭虾仁饼#柏翠辅食节-烘焙零食#的做法图解4

步骤4

煸香好的虾仁倒入米饭中；
香脆米饭虾仁饼#柏翠辅食节-烘焙零食#的做法图解5

步骤5

加入粘米粉、白芝麻、盐、生抽、拌均；
香脆米饭虾仁饼#柏翠辅食节-烘焙零食#的做法图解6

步骤6

倒入保鲜袋，用擀面杖擀平整，撕开保鲜袋，切块；
香脆米饭虾仁饼#柏翠辅食节-烘焙零食#的做法图解7

步骤7

把切好的米饭块放入空气炸锅中；PS：不需要抹油，也不会黏
香脆米饭虾仁饼#柏翠辅食节-烘焙零食#的做法图解8

步骤8

盖上盖子，时间设置20分钟；PS：炸锅不同，时间略有不同
香脆米饭虾仁饼#柏翠辅食节-烘焙零食#的做法图解9

步骤9

自动关闭，酥脆的虾仁米饭饼就好了。

米饭虾仁饼的烹饪技巧

1.每个炸锅不同，时间略有不同； 2.虾在室温下解冻能保存营养； 3.增加芝麻，有虾与芝麻的芳香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-14

©本菜谱的做法由 sourcehe 编写，未经授权不得转载

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