蓝莓发糕

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Seven丶私房小天地

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宝贝儿九个月了，正是管不住嘴的时候。时刻都想把他的新牙到处磨磨！推荐年龄八个月以上的宝贝享用。磨牙零食好帮手！又健康来又成长。

蓝莓发糕的用料

蓝莓 40克	面粉 50克
酵母 1克	配方奶粉 60毫升

蓝莓发糕的做法

步骤1

食材准备好！配方奶粉60毫升加入酵母放置五分钟。一岁以上的宝宝可以把奶粉换成牛奶，使用前用微波炉叮一叮！蓝莓打成泥状备用！

步骤2

配方奶粉中加入蓝莓泥，再加入面粉，打粘稠！直到面粉滴落成一大片一大片或者不滴落为止。

步骤3

磨具刷油，眼睛，耳朵都要刷到哦！

步骤4

用勺把糊状放入磨具里，放入一半即可！

步骤5

放置密封室里发酵一小时，静置一杯热水。

步骤6

发酵后一个小时，就可以放入蒸锅蒸20分钟了。蓝莓皮是需要耐心打成泥状的。斑点的HelloKitty还是挺另类的。我是没耐心啦，相信你们一定超越哒！坐等你们分享哦！

蓝莓发糕的烹饪技巧

蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。其味道甜酸适口，且具有香爽宜人的香气。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。酵母不仅能提高人体的免疫力。发酵后，面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解，从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-21

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