蔬菜厚蛋烧

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蔬菜厚蛋烧的用料

胡萝卜 一小段 西兰花 2朵
鸡蛋 2个 葱 一小段
盐 少许

蔬菜厚蛋烧的做法

蔬菜厚蛋烧的做法图解1

步骤1

准备好食材，胡萝卜去皮切片，葱切碎成丁，西兰花掰成小朵
蔬菜厚蛋烧的做法图解2

步骤2

西兰花和胡萝卜焯水切成丁
蔬菜厚蛋烧的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散
蔬菜厚蛋烧的做法图解4

步骤4

所有食材搅拌均匀，加少许盐调味（1周岁以内宝宝吃可不放盐）
蔬菜厚蛋烧的做法图解5

步骤5

平底锅内热油，待油八分热时倒入蛋液（要薄薄的一层），等到蛋液快要凝固时从一侧开始卷起蛋饼（小心烫手，用铲子和筷子一起慢慢卷起）
蔬菜厚蛋烧的做法图解6

步骤6

继续倒入蛋液，待蛋液快要凝固时把刚才卷好的蛋卷从另一侧一起卷起，一直重复直至所有蛋液全部弄完
蔬菜厚蛋烧的做法图解7

步骤7

卷好切块
蔬菜厚蛋烧的做法图解8

步骤8

好吃营养丰富的厚蛋烧就做好了（可沾自己喜欢的沾料吃）

蔬菜厚蛋烧的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-08

©本菜谱的做法由 欣雨牌可乐 编写，未经授权不得转载
分类： 煎饼 蛋卷 10-11个月 12-23个月 2-3岁

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