灵芝虫草花炖排骨

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灵芝，又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。灵芝原产于亚洲东部，中国古代认为灵芝具有长生不老、起死回生的功效，视为仙草。灵芝已实现人工种植，以林中灵品质最佳，药用价值高。 ☀【虫草花】真菌子实体。 主治：虚痨，腰膝酸痛、神经衰弱、心悸失眠、

灵芝虫草花炖排骨的用料

排骨 半根 灵芝 1朵
虫草花 适量 姜 2-3片
红枣枸杞 适量

灵芝虫草花炖排骨的做法

灵芝虫草花炖排骨的做法图解1

步骤1

材料
灵芝虫草花炖排骨的做法图解2

步骤2

排骨焯水后，把所有材料加水一起放入炖盅
灵芝虫草花炖排骨的做法图解3

步骤3

隔水炖1.5-2小时
灵芝虫草花炖排骨的做法图解4

步骤4

成品，很好喝哦
灵芝虫草花炖排骨的做法图解5

步骤5

也可加点玉米
灵芝虫草花炖排骨的做法图解6

步骤6

大孢头虫草花，孢子粉足，更营养
灵芝虫草花炖排骨的做法图解7

步骤7

赶快试试吧

灵芝虫草花炖排骨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-22

©本菜谱的做法由 小卡私厨 编写，未经授权不得转载

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