香蕉热松饼【健康快手早餐】

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低糖低脂高健康的快手早餐

快手早餐的用料

低筋面粉 110g 香蕉 两根
鸡蛋 一个 牛奶 100ml
草莓 4颗 酸奶 一勺

快手早餐的做法

香蕉热松饼【健康快手早餐】的做法图解1

步骤1

准备食材
香蕉热松饼【健康快手早餐】的做法图解2

步骤2

香蕉切小块
香蕉热松饼【健康快手早餐】的做法图解3

步骤3

用勺子碾压成泥（要大点的勺子，因为香蕉块很滑，小勺不好控制）
香蕉热松饼【健康快手早餐】的做法图解4

步骤4

加入牛奶和鸡蛋搅拌均匀
香蕉热松饼【健康快手早餐】的做法图解5

步骤5

再筛入低筋面粉，搅拌至无颗粒
香蕉热松饼【健康快手早餐】的做法图解6

步骤6

准备一个平底不粘锅，小火热过后倒入面糊
香蕉热松饼【健康快手早餐】的做法图解7

步骤7

待面糊表面出现大气泡时，就可以翻面了，两面煎至金黄
香蕉热松饼【健康快手早餐】的做法图解8

步骤8

煎出四个松饼，在松饼上装饰酸奶（酸奶要用稠一点的，最好是老酸奶）
香蕉热松饼【健康快手早餐】的做法图解9

步骤9

最后，草莓切半放在酸奶上，可以装饰些喜欢的水果，最后淋上巧克力，也可以换成蜂蜜。这样，香蕉热松饼就做好了。

快手早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-05

©本菜谱的做法由 游在水中25 编写，未经授权不得转载

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