桂圆红枣红糖蜂蜜茶

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桂圆红枣红糖蜂蜜茶，一天一勺，调节气血！

桂圆红枣红糖蜂蜜茶的用料

红枣 12颗 红糖 2汤勺
蜂蜜 2汤勺 即食桂圆肉 32g

桂圆红枣红糖蜂蜜茶的做法

桂圆红枣红糖蜂蜜茶的做法图解1

步骤1

准备好桂圆肉
桂圆红枣红糖蜂蜜茶的做法图解2

步骤2

用干净剪刀剪成小块，越小越好
桂圆红枣红糖蜂蜜茶的做法图解3

步骤3

红枣洗净并沥干水分
桂圆红枣红糖蜂蜜茶的做法图解4

步骤4

也用干净剪刀剪成小块，越小越好
桂圆红枣红糖蜂蜜茶的做法图解5

步骤5

密封玻璃瓶放锅里加水煮开消毒后，取出倒放沥干水分
桂圆红枣红糖蜂蜜茶的做法图解6

步骤6

将桂圆肉和红枣放锅里，加2碗水，大火煮开，转小火烧15分钟左右
桂圆红枣红糖蜂蜜茶的做法图解7

步骤7

当锅里的水比桂圆红枣多一点点的时候，关火，加入红糖搅拌；红糖化了之后立刻装瓶，余温可以杀菌
桂圆红枣红糖蜂蜜茶的做法图解8

步骤8

等玻璃瓶摸着不烫，趁着余温加入蜂蜜，拌均匀，盖上盖子；等完全凉透后放冰箱冷藏保存。 吃的时候，1勺加温水泡开。

桂圆红枣红糖蜂蜜茶的烹饪技巧

1、这里用的是大红枣，如果用的是小红枣，一般准备20颗左右。2、即食桂圆肉可以自己准备桂圆干剥壳去核。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-09

©本菜谱的做法由 布娃娃bww 编写，未经授权不得转载

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