[10分钟办公室午餐]-芹菜炒牛丸

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[10分钟办公室午餐]每天早起10分钟，赶走身体负状态！ 菜谱来源: 同事妈妈的家常菜，据说是梅州那边的做法。尝试一下

[10分钟白领午餐]-芹菜炒牛丸的用料

芹菜 2棵 葱花 1小段
姜丝 2片 生抽 2勺
盐 适量 熟牛丸 6粒
尖椒 2根

[10分钟白领午餐]-芹菜炒牛丸的做法

[10分钟办公室午餐]-芹菜炒牛丸的做法图解1

步骤1

准备工作: 芹菜切段，牛肉丸切片，尖椒切片。生姜切丝
[10分钟办公室午餐]-芹菜炒牛丸的做法图解2

步骤2

热油，放入姜蒜
[10分钟办公室午餐]-芹菜炒牛丸的做法图解3

步骤3

倒入芹菜，快速加盐 再倒入牛丸
[10分钟办公室午餐]-芹菜炒牛丸的做法图解4

步骤4

放入2勺生抽 1勺老干妈 1勺料酒 倒入尖椒调色 翻炒均匀
[10分钟办公室午餐]-芹菜炒牛丸的做法图解5

步骤5

3分钟起锅啦！

[10分钟白领午餐]-芹菜炒牛丸的烹饪技巧

熟牛丸更加方便快速，早起10分钟就能完成的办公室午餐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-14

©本菜谱的做法由 肖先生养生菜 编写，未经授权不得转载
分类： 高血脂 心血管疾病 代谢综合征人群 营养需求人群

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