日食记丨梅菜扣肉

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入口即化的梅菜扣肉是有秘诀的：一煮二煎三蒸。五花肉片浸透入味，肥肉的油脂被充分煎出，剩余的部分再也不会腻，软糯可口，而瘦肉部分吸饱了汤汁，搭配梅菜的滋味，罪恶感来不及涌出，就被幸福感掩盖。

梅菜扣肉的用料

五花肉 1块 梅干菜 100g
啤酒 2勺 京葱 适量
姜 3片 八角 2颗
香叶 3片 白胡椒粉 1勺
淀粉 适量 糖 1勺
老抽 3勺 生抽 2勺
料酒 3勺

梅菜扣肉的做法

日食记丨梅菜扣肉的做法图解1

步骤1

1块方形五花肉放入冷水锅，加3片姜、3片香叶、2颗八角、3勺料酒和京葱段，大火煮沸转中火煮30分钟左右，筷子能轻易插透五花肉即可。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解2

步骤2

取出五花肉，待不烫手时，拆去肋骨。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解3

步骤3

100g梅干菜冷水浸泡45分钟，拧干备用。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解4

步骤4

取一盘子，倒入2勺老抽，放入煮好的五花肉，均匀抹上老抽，用针或牙签在五花肉皮上扎小孔（使五花肉更易入味）。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解5

步骤5

五花肉皮朝下，静置10分钟后，将肉皮的一面朝上放，晾干肉皮表面的老抽。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解6

步骤6

起小火，锅中倒入油（量与肉齐平即可），五花肉皮朝下放入，加盖小火慢煎3分钟（务必及时盖上锅盖，避免热油飞溅）。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解7

步骤7

盛出煎好的五花肉，趁热切片（底部不要完全切断），底油留用。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解8

步骤8

碗中加1勺老抽、2勺生抽、2勺啤酒，1勺糖和1勺白胡椒粉，调匀成酱汁，刷在五花肉表面及每层切面。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解9

步骤9

用底油爆香少许姜丝，放入拧干的梅干菜翻炒均匀，倒入剩余的酱汁，大火略微收汁即可。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解10

步骤10

将五花肉皮朝下放入一个有深度的碗中，再将炒好的梅干菜铺在五花肉上，与碗口齐平，按压紧实。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解11

步骤11

待蒸锅水煮沸时，放入蒸锅，中小火蒸1个半小时。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解12

步骤12

取出，将碗中多余的汤汁倒入炒锅中，小火煮沸，加入少许淀粉水勾芡，待用。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解13

步骤13

取一盘，盖在碗上，一同快速翻转，倒扣于盘中，取下碗。
日食记丨梅菜扣肉的做法图解14

步骤14

淋上勾芡好的汤汁，撒上少许葱花，梅菜扣肉完成！

梅菜扣肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-10

©本菜谱的做法由 姜叔的日食记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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