红豆莲子百合炖阿胶

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这是吃货研究的懒人补血美容食法(≧∇≦) 阿胶我平时是直接打粉冲水喝的，所以这里也直接用了阿胶粉。

红豆莲子百合炖阿胶的用料

阿胶粉 一汤勺 百合 一小把
冰糖 适量 红豆 一小把

红豆莲子百合炖阿胶的做法

红豆莲子百合炖阿胶的做法图解1

步骤1

红豆提前一个晚上泡好，莲子百合泡一个上午，忘记拍红豆的照片了。
红豆莲子百合炖阿胶的做法图解2

步骤2

我用的是最好的大龙牙百合，足干，所以要泡一个上午
红豆莲子百合炖阿胶的做法图解3

步骤3

建宁莲子泡来，把莲心清理干净
红豆莲子百合炖阿胶的做法图解4

步骤4

所有材料放炖盅，加水和冰糖，加一汤勺阿胶粉，炖一个小时。由于临时起意打的菜谱，有些详细步骤图没拍。
红豆莲子百合炖阿胶的做法图解5

步骤5

可以吃啦O(∩_∩)O
红豆莲子百合炖阿胶的做法图解6

步骤6

补血又美容O(∩_∩)O

红豆莲子百合炖阿胶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-10

©本菜谱的做法由 果儿梦鸟 编写，未经授权不得转载

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