芦笋木耳炒鸡蛋

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如何健康吃午餐?

芦笋木耳炒鸡蛋的用料

芦笋 12根 木耳 10朵
鸡蛋 2

芦笋木耳炒鸡蛋的做法

芦笋木耳炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

清洗,浸泡。木耳用温水泡发后洗净。
芦笋木耳炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

斜切,焯水1分钟30秒!准备2个鸡蛋,打散并放适量盐!
芦笋木耳炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

放油,油热后放入芦笋,翻炒至断生,大概3~5分钟,放入木耳,再入鸡蛋,继续翻炒3分钟出锅!

芦笋木耳炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-05-13

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