【越吃越瘦】白灼玉米笋

10.6万 浏览 360 收藏
收藏
白宝厨房
白宝厨房
＋ 关注


夏天没什么胃口，也不适合吃油腻的东西。每次吃沙拉最喜欢点的就是玉米笋，脆脆甜甜的，热量也低。 煮好之后冰箱冷藏，冰冰的更好吃，可以白嘴吃也可以沾芥末酱油等调料，发挥你的想象吧。

【越吃越瘦】白灼玉米笋的用料

玉米笋 一盒 盐 1克

【越吃越瘦】白灼玉米笋的做法

【越吃越瘦】白灼玉米笋的做法图解1

步骤1

把新鲜的玉米笋拨好洗净，备用。
【越吃越瘦】白灼玉米笋的做法图解2

步骤2

水烧热后加盐，放入玉米笋煮三分钟。捞出沥干，就可以吃了。

【越吃越瘦】白灼玉米笋的烹饪技巧

1.放冰箱里冰一下更好吃 2.可以搭配芥末酱油、沙拉酱等调料
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-15

©本菜谱的做法由 白宝厨房 编写，未经授权不得转载

【越吃越瘦】白灼玉米笋的其他做法更多

【越吃越瘦】白灼玉米笋的全部作品

上传我做的这道菜

【越吃越瘦】白灼玉米笋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 【越吃越瘦】白灼玉米笋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 【越吃越瘦】白灼玉米笋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活