香蕉蓝莓思木西

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香蕉蓝莓思木西的用料

野生蓝莓粉 2满茶匙 冷冻香蕉 1个
石榴汁 2杯 天然酸奶 2汤匙
肉桂粉 浆果粉

香蕉蓝莓思木西的做法

步骤1

将所有原料放入搅拌器中搅拌直至奶脂状。

步骤2

特别注意此食谱肉桂粉添加量要少。

步骤3

顶部加入蓝莓粉增加营养。

步骤4

还可以尝试使用： 任何新鲜的冷冻浆果、香草酸奶、杏仁牛奶、亚麻籽、芒果、蔓越莓汁、燕麦或格兰诺拉麦片。

香蕉蓝莓思木西的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-20

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