素菜咖喱饭

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好侍百梦多咖喱香味浓郁，风味可口，搭配蔬菜做咖喱饭省时省心，食用便捷，素菜咖喱饭咖喱中的低脂美味好选择。

素菜咖喱饭的用料

大米 200g 玉米粒 50g
黄瓜 50g 洋葱 50g
土豆 50g 植物油 适量
水 适量

素菜咖喱饭的做法

素菜咖喱饭#亮出喱的厨艺#的做法图解1

步骤1

准备米饭放入碗中按压一下倒在盘子上。
素菜咖喱饭#亮出喱的厨艺#的做法图解2

步骤2

准备好所需材料，黄瓜，土豆，洋葱切丁，其它称重好备用。
素菜咖喱饭#亮出喱的厨艺#的做法图解3

步骤3

锅内倒入植物油，小火加热放入洋葱丁翻炒。
素菜咖喱饭#亮出喱的厨艺#的做法图解4

步骤4

再加入土豆丁翻炒3分钟左右。
素菜咖喱饭#亮出喱的厨艺#的做法图解5

步骤5

然后倒入黄瓜丁和玉米粒翻炒3分钟左右。
素菜咖喱饭#亮出喱的厨艺#的做法图解6

步骤6

倒入适量的水（水量沫过食材高于食材1厘米左右），放入咖喱块。
素菜咖喱饭#亮出喱的厨艺#的做法图解7

步骤7

最后小火加热，水开后搅拌一下，让咖喱的味道和食材融合，煮至咖喱汤汁浓稠关火即可。
素菜咖喱饭#亮出喱的厨艺#的做法图解8

步骤8

将做好的咖喱倒在盘子里即可食用。
素菜咖喱饭#亮出喱的厨艺#的做法图解9

步骤9

好吃不怕胖。

素菜咖喱饭的烹饪技巧

水量沫过食材高于食材1厘米左右。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-26

©本菜谱的做法由 小V漫生活 编写，未经授权不得转载

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