广式祛湿汤

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大妞来也
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广式祛湿汤的用料

薏仁 2汤勺 赤小豆 2汤勺
排骨 1斤 冬瓜 400g
盐 5g 鸡精 3g

广式祛湿汤的做法

广式祛湿汤的做法图解1

步骤1

排骨飞水3分钟
广式祛湿汤的做法图解2

步骤2

薏仁和赤小豆清洗，有时间可以小泡一会
广式祛湿汤的做法图解3

步骤3

水煮开后依次下:薏仁，赤小豆，排骨，冬瓜。
广式祛湿汤的做法图解4

步骤4

材料放后，大火煮开后转中火20分钟，小火30分钟……
广式祛湿汤的做法图解5

步骤5

1小时到1小时半都可以哦。
广式祛湿汤的做法图解6

步骤6

夏天要祛湿……保持身体健康，气血通畅。

广式祛湿汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-11

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